viernes, 18 de noviembre de 2016

2016-11-14 RADIO ARCOS - COMER SANO CON ALFONSO RODRIGUEZ








Trampantojo / Receta de Huevos de Codornices con Patatas Fritas, el cuál consta de Yogurt como base, bolas de Persimón y Manzana.


Trampantojo (Huevos de Codornices y Patatas Fritas)


Ingredientes:

  • 1 Yogurt (125 grs.) o Queso Batido 0% 
  • 1 Persimón
  • 1 Manzana
Elaboración; batir el yogurt y colocar en el fondo del plato. Pelar la manzana y cortar como las patatas en forma de patata española y colocar a un lado del plato tal como haríamos con unas patatas fritas. Pelar el persimón y sacar bolas con el sacabolas y colocar encima del yogurt. A disfrutar!!! 


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